L'arte dell'estrazione della spada giapponese

Cos'è lo Iaido

Lo Iaido si può definire come l’arte dell’estrazione e dell’uso della spada tradizionale giapponese (katana). È la trasformazione dello Iai-jutsu (XV-XVI sec.), una codificazione delle tecniche di combattimento con la spada, attraverso l’influenza dello Zen. Da tecnica per uccidere, si è evoluto in uno stile di vita etico-filosofico.

Storia e Evoluzione

  • Origine dallo Iai-jutsu (XV-XVI sec.)
  • Influenza dello Zen nella trasformazione
  • Nel 1968, codifica del “Seitei Iai” dalla Zen Nippon Kendo Renmei
  • Unificazione di tecniche dalle principali scuole per lo studio al di fuori del Giappone

Filosofia e Pratica

Lo studio minuzioso del movimento, della respirazione e dei ritmi di esecuzione ha l’obiettivo di condurre alla perfetta coordinazione di mente e corpo e alla cessazione di ogni conflitto interiore.

Attrezzatura e Abbigliamento

  • Bokken (spada di legno) o Iaito (spada con lama non tagliente)
  • Iai-gi e Hakama (vestiario tradizionale, di solito bianco o nero)
  • Obi (cintura di circa 8 cm)
  • Per principianti: judo-gi, karate-gi o tuta sportiva con cintura da arti marziali

Tecniche

Estrazione e uso della katana

Filosofia

Armonia mente-corpo, Etica Zen

Orari

Mer 20:30 – 22:30