``Difendersi è in primo luogo un diritto di tutti!``
Perché un Corso di Difesa Personale?
L’aumento vertiginoso in questi anni della violenza sulle donne è un segno di un’insicurezza diffusa che purtroppo investe la nostra società su vari livelli e contesti. Occorre quindi cercare di porvi rimedio, preparandoci per tempo e tentando di trovare un modo che ci permetta di rispondere in maniera adeguata a questo grave problema sociale.
Obiettivi del Corso
Questo corso si propone di far acquisire:
- Una maggiore consapevolezza ed autostima
- Stimolare nel trovare la sicurezza nelle proprie risorse fisiche e psicologiche
- Ampliare le proprie capacità di attenzione per evitare a priori situazioni pericolose
- Rafforzare la propria abilità di difesa personale attraverso la conoscenza di alcune tecniche base di combattimento, applicabili in eventuali contesti a rischio
Il Nostro Approccio Unico
Il corso unisce le competenze di un docente di arti marziali esperto, garantendo un approccio completo e professionale alla difesa personale. La nostra metodologia si basa sul principio che “Difendersi è in primo luogo un diritto di tutti!”.
A Chi è Rivolto
Aperto a tutti, con particolare attenzione alle donne
Approccio
Fisico e Psicologico
Istruttori
Orari
Mar 19:00 – 20:30