L'arte marziale sudcoreana del piede e del pugno
Cos'è il Tae Kwon Do
Il Tae Kwon Do, conosciuto anche come korean kickboxing, è un’arte marziale sudcoreana e sport da combattimento. L’International Taekwon-Do Federation (ITF) è l’organizzazione creata direttamente dal codificatore del Taekwon-Do, il Generale Choi Hong Hi.
Storia e Organizzazione
- Fondazione: 11 aprile 1955 a Seul, Corea del Sud
- 1972: Trasferimento del quartier generale a Toronto, Canada
- 1985: Spostamento a Vienna, Austria
- Scopo: Promuovere e sviluppare l’arte marziale coreana del taekwon-do
- Evoluzione: Creazione della World Taekwondo Federation dopo l’abbandono della ITF da parte del Governo sud-coreano
- 15 giugno 2002: Russell McClellan diventa presidente dopo la morte di Choi Hong Hi
Caratteristiche del Tae Kwon Do
- Enfasi sulle tecniche di calcio
- Combinazione di tecniche di piede e pugno
- Sviluppo di forza, velocità e precisione
- Disciplina fisica e mentale
- Applicazioni sia marziali che sportive
Benefici del Tae Kwon Do
- Miglioramento della forma fisica e della flessibilità
- Sviluppo dell’autodisciplina e della concentrazione
- Aumento dell’autostima e della fiducia in sé stessi
- Apprendimento di tecniche di autodifesa efficaci
- Opportunità di competizione a livello nazionale e internazionale
Tecniche Principali
Calci, Pugni, Forme
Competizioni
Forme, Combattimento, Rottura
Istruttori
Orari
Lun 20:30 – 21:30
Mar-Gio 19:00 – 20:30